为进一步关注教师心理健康，提升教师压力应对与情绪管理能力，帮助中小学教师尤其是高中教师在高强度教学与育人工作中筑牢心灵防线、收获职业幸福感，12月24日，我校组织全体教师线上参与“从心开始,做个幸福的老师”教师心理健康及压力情绪管理专题讲座。本次讲座面向全体中小学教师，同时结合教育教学特点精准发力，为我校教师送上了一份兼具专业性与实用性的“心灵养分”。
        本次讲座特别邀请到淮北市精神（心理）卫生中心的王振梅老师主讲，作为中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师、安徽省健康巡讲专家，王老师兼具扎实的专业功底与丰富的实践经验。讲座中，她立足中小学全学段教育场景，既覆盖中小学教师共通的压力痛点，也兼顾不同学段的工作差异，深刻剖析了当前中小学教师面临的多重压力来源,以及各学段共有的学情差异把控、家校沟通难题、自我职业成长焦虑等。针对这些痛点问题，王老师摒弃空泛理论，通过真实案例拆解、科学方法讲授等方式，为中小学教师们提供了可落地、易操作的应对策略。
        此外，王老师还强调了中小学教师保持自身心理健康对学生成长的重要意义，鼓励教师们既要坚守育人初心，也要学会关爱自己，在成就学生的同时实现自我价值提升，做有温度、有幸福感的教育者。
        我校教师全程专注聆听、认真记录。此次专题讲座的开展，不仅为我校教师搭建了学习心理健康知识的平台，更彰显了学校对教师队伍的人文关怀。高中教育是学生成长的关键阶段，教师的心理健康直接关系到教育教学质量和学生身心健康发展。未来，学校将持续把教师心理健康工作纳入队伍建设重点，通过定期开展专题培训、搭建心理支持平台、完善人文关怀机制等举措，为教师解压赋能，助力全体教师以更健康的心理状态、更饱满的工作热情投身教育事业，用阳光心灵滋养学生成长，共同书写学校教育高质量发展的新篇章。